情商与习惯

前几天和班导聊天的时候，班导说了情商这个概念．情商的具体表现就是自己的作息习惯了．今天又是像平常一样9点50才起来．我想这是我堕落的根源吧．不知道怎么能睡到现在才起来．
冷静的思考，急也没有用．
回到两年前，在高压下我的作息时间是这样的．6:45－7:30早自习8:00-9:第一节课9:00-9:40第二节课．
我现在是等于是睡了三节课才起来，哎．落后了多少呀．
要明白一点，在这里我落后的话就全完了．没有前途，也不能撑握自己的命运．
伤脑筋，开始复习．
一天到晚写这么多日志干嘛．
理想状态应该是像Bluesky那样，忙得没有时间来写这么多的日志．努力呀，拼命生活．